Cykelinspektion

Idag har vi hämtat stämpelkort, nummerlapp och tröja. Dessutom fick vi två pokaler från förra årets PBP audax. Därefter åkte vi in till Paris för att turista. Vi hamnade på ett mysigt brasserie nära Seine. Flanerade sedan omkring i ett turisttätt Paris.

Nu bär det iväg till Paris

På tisdag 05.00 startar vi PBP. Vår framfart på den franska landsbygden kan med hjälp av startnumret följas här.
http://www.paris-brest-paris.org/EN/index.php?showpage=64
Henrik Eriksson: 6742
Åsa Pettersson: 6741

Sista långturen innan PBP

Risk för regn söderöver, varför vi lade turen norrut. Det blev en variant av saltluft. Förutom att Henrik hade lite knak i vevlagret i uppförsbackarna så fungerade cyklarna bra. Sålänge vi följde kustlinjen så strålade solen. Det var lätt nordlig vind som friskade i och vred mot östlig. Dagens bild kommer från vägen mot Almunge som är mycket trevlig.

7 av 8 PBP-cyklister gillar Vitargo Caramel

19 energikakor provades. Mängden kan tyckas något överdriven, men vill man veta vilka energikakor som fungerar bäst när man är urless på att äta energikakor men inte sugen på att lämna cykeln för att få sig ett anständigt mål mat så krävs kanske det. Kakorna bestod dels av kakor med hög proteinhalt (återhämtningskakor 24-28 %) och dels med lägre proteinhalt (energikakor 8-12 % proteinhalt) och allt därimellan. Det var kakor som smakade som onyttiga frukostflingor (powerbar harvest choklad) till sådana som smakade som alltför nyttiga frukostflinget (energikakan, kakao). Vi hade samlat 8 PBP cyklister för att finna de bästa kakorna. Vi var alltifrån energikakehatare (Kenneth) till energikakediggare (Åsa). Provningen började med att vi åt oss mäta på mackor därefter tog provningen vid. Varje person fick slutligen 3 röster att fördela på sina tre favoriter. Vinnare omröstningen blev Vitargo caramel med 7 röster, därefter 2:a Bixit (Göteborgskex) 6 röster, 3:a Powerbar performance kokos koffein 4 röster, delad 4:a Swebar lakrits och Enervit sportsbar cookie 3 röster vardera.
Många blev positivt överraskade av Bixit. För egen del blev Swebar lakrits och powerbar kokos koffein två nya favoriter att ta med sig till PBP.
Förutom provning blev det en hel del PBP snack. Nästa provning så antar jag att vi får lova att halvera antalet provobjekt. Sportdryck ligger som en bra kandidat för nästa provning.

Energikakeprovning

Detta är kandidaterna till provningen vi anordnar i morgon på vår PBP-träff.

Mälaren runt Audax

Olle hade föreslagit BKB som en sista träff innan PBP. Det blev därmed ett rekordstort startfält: 16 deltagare varav 12 ska åka till Paris. Det blev en av sommarens bästa dagar. Sol, lätt medvind till Köping och rejäl medvind därifrån. Lunchen blev ovanligt lyckad. Kenneth bytte den lokala pizzerian mot golfrestaurangen. Ett klart lyft och en tänkvärd idé för andra lunchstopp. Apropå lokala pizzerior så är vår erfarenhet att det mest finns sunkiga pizzerior och hamburgerrestauranger i glesbygden och att dessa alltför ofta frekventeras av lokala alkisar. Maten som finns att få i storstäder står ej att finna. Kommer vi utomlands gäller dock motsatsen. Den sunkiga maten serveras i storstaden och den genuina maten får man på landsbygden. Som en glesbygdsrandonneur i Sverige önskar man att Sverige vore mer som utlandet och att det äkta och genuina fanns att finna i Torshälla. Kanske att Kenneth har visat vägen här...

Hemma igen

Nu är vi hemma igen! Semesterturen blev totalt 183 mil på 9 dagar (inklusive stockholm-göteborg och tre vilodagar). Det motsvarar precis den takt vi ska hålla på Calais-Brindisi i höst. Vi upplevde denna tur som behaglig. Vi hann ta det lugnt, turista lite och äta gott så det bådar gott inför CB!