torsdag, december 31, 2009

2009 Tandemcykelåret

2009 var tänkt som lite ett mellanår efter ett tufft 2008 då vi körde Grimpeuren, huvudambitionen för året var att lära oss köra tandem. Cykeln dröjde dock lite, dröjde lite till, försvann på vägen, återsändes till fabriken p.g.a. lackskada… Mycket strul var det. Vi trodde att det skulle ta en vecka men det tog 4 månader. Vi beställde den i februari och fick den i juni. Detta gjorde att vi kom igång lite sent på säsongen. När vi väl kom igång så var det å andra sidan desto roligare. Det visade sig vara riktigt kul med tandemcykling. Det var dock svårt att lära sig att cykla tandem och i början fick vi problem med att vi spände oss när vi cyklade. På platten så cyklade vi så fort som vi trodde innan men på kuperad terräng och på kurviga vägar gick det betydligt långsammare.
Året för vår del kom att domineras av rekning av nya randonneurrutter för Fredrikshof. Det är få vägar söder om Stockholm som vi inte har kört. Ibland tog vi bilen till Nyköping för att starta rekningen därifrån, ibland var vi ute i fält några dagar och sov över på hotell. Det har varit helt underbart att reka även om det visade sig vara mycket svårare än vad vi hade trott. Det har varit massor av nya vägar vi har fått se. Städer vi har bekantat oss med: Norrköping var en betydligt trevligare stad än vad vi hade föreställt oss, Finspång överraskade åt det andra hållet. Att hitta en trevlig restaurang i Finspång en lördag är ett totalt hopplöst uppdrag (gäller med all säkerhet även övriga veckodagar även om vi inte har prövat dessa). Rekningen var som helhet ett rejält lyckokast även om det har slukat massor av tid. Vi blev helt klara med 20- och 30-mila. 40- och 60-mila återstår dock ytterligare lite arbete på men något skall vi ju göra i vår också. Vi hann även med en del andra roliga saker. Årets permanent blev en rejäl lyckoträff. 100 col en Alpes var en jättetrevlig runda. Vi körde den utan tidsgräns vilket säkert var tur då Henrik råkade ut för en kanonbonkning och värmeslag dag 1 efter att ha kört för länge i bergen utan salt och mat i stekande hetta. Efter det tog vi det lugnare vilket innebar att vi hann ta massor av foton. I augusti körde vi Super Brevet Scandinavia. Efter att ha kört Grimpeuren trodde vi att vi var osårbara och förberedelserna var därefter. Vi åkte hemifrån med ett batteri till lampan dock utan laddare och reservbatteri. Dag ett kunde vi inte starta på grund av att en del av vevpartiet hade lossat (vilket snarare var otur än slarv). Efter att ha besökt en cykelverkstad så kunde vi starta några timmar efter de andra. Vi gjorde vårt bästa för att köra in tiden. Låg nere i bocken i hård motvind i 30-40 km/h. Vi hade dock vare sig saft i flaskorna eller energikakor - 120 mil är ju inte så långt... Det visade sig dock dag 2 att Henrik var totalt slut. Sjuk, jag måste vara sjuk var slutsatsen och idén på att bryta startade. Dag 3 på morgonen var dock Henrik hyfsat återställd och vi insåg att vi hade kört stenhårt men slarvat med dieten så med en ökning av sockerdosen så piggnade Henrik till och vi kunde defilera in i mål. Det fanns även annat kul under 2009 som t.ex. vårläger och Gran Canaria som inramade året, både som inledning och avslut.
2010 är siktet inställt på Arc en Cimes. Det kommer att bli den ultimata alpturen. Träningen är tänkt att starta i januari. Det är en stentuff utmaning varför vi hoppas på en bra försäsong. Det krävs en bra försäsong för att klara av en så tuff utmaning. Det blir även slutrekning av 40 och 60 mila på våren och en ruggig massa randonneurlopp så att Sverige kommer bra till vid kvoteringen.
Bild på Åsa då hon klarar 23% aren på Gran Canaria (lägg märke till den intressanta dragningen av elledningen) och ifrån Col de Fer då Henrik har bonkat och vi gott om tid att hitta de optimala vinklarna för en bra bild.

söndag, december 27, 2009

Dags att testa klapparna!

Efter julmaten så var det äntligen dags att prova julklapparna. Då det är 30 cm snö i Huddinge och -9°C valde vi att prova klapparna i skidspåret istället för på vägen. Det att vi är minst lika skid- som cykeltokiga kan även ha bidragit. Är det fina spår så väljer vi alltid skidspåret framför cykeln. Klapparna fick klart godkänt: Åsa provade keps, vintertröja, sockar och skarf. Vintertröjan utklassade hennes skidtröja. Det är bara att konstatera att tillverkarna av cykelkläder ligger flera steg före tillverkarna av skidkläder. Ett tecken på detta är att det fortfarande är skidtröjor utan bakfickor som dominerar. Henrik provade dock inte sina nya cykelskor. Det skulle dock inte förvåna om SPD vore överlägsna Salomon och Rottefella. Summa sumarum - bra klappar och en underbar tur i Lidas 17 km spår.

tisdag, december 22, 2009

Hejdå bergen!


Idag tog vi en sista tur i bergen. Vi valde att runda ”centralmassivet”. Vi körde först österöver till Telde och därifrån norr om bergsmassivet till Cruz de Tejeda på 1500 meter över havet. Det var en jättefin runda. Det är bra mycket grönare på öst och norrsidan av berget. Byarna känns dessutom mer pittoreska (kan bero på at de bebos till stor del av icke turister). På toppen av passet hittade vi en trevlig restaurang där det blev grillat lamm. Vägen hem ifrån passet gick via Tejeda och Ayacata och det var rejält med blåst och regn. Vägen upp där det brukar vara regn var det dock sol. Vi har råkat ut för underliga vindar veckan vi varit här. Istället för de normala nordostliga vindarna har det varit sydvästliga vindar. Vi har haft 2 dagars regn vilket antagligen är sensation för området. Vi har kört förbi en reporter med kamerateam vid en vattenpöl och sett massor av frön som börjat gro i öknen. Ambitionen är väl att få det grönt till när Skogling kommer ner.

måndag, december 21, 2009

Busväder i bergen

Heavy Rain sa prognosen. Dagen började med åska och spöregn. Åska tillhör inte favoriterna men lite regn är inget hinder för en randonneur. Efter frukosten så gick åskan över som tur var. Vi begav oss upp i bergen, mest för att få lite lä av bergen. När vi väl började klättringen insåg vi vilket lyckokast det var. Bäckar och forsar överallt. Massor av grus stenar bäckar och pölar på vägarna . Det blev en jätterolig och teknisk körning. Inte så farligt kallt heller +14 vid 1400 meters höjd. Här och var fick vi även uppleva heavy rain. Man glömmer fort de härliga sommarregnen. Ibland regnar det bara så absurt mycket . I ett land där man inte prioriterar diken och gatubrunnar blir det desto roligare. Här och var körde vi omkring i molnen. En riktig toppendag med härliga vindar och massor av teknisk körning.
Dagens Gran Canaria-tips blir en restaurang. En riktigt bra grillrestaurang som ligger precis innan man ger sig upp i bergen ovan Mogan. Riktigt gott och välsmakande. Det bästa vi ätit på Gran Canaria hittills utan konkurrens. Grillat rekommenderas - idag blev det skaldjur. Det är lockande att dra morgondagens tur så att även den går förbi restaurangen.

söndag, december 20, 2009

Gran Canarias bäst bevarade hemlighet


Att hitta vägen upp i bergen ifrån El Tablero kan kräva en hel del envishet. Vägen är inte skyltad och byn är full av enkelriktningar. Men hittar man väl vägen så är den värd all möda man lagt ner på att hitta den. Tipset är att vägen ser ganska oansenlig ut och går uppför i slutet av byn. Vägen är underbart smal, ungefär som en cykelväg. Det är bra asfalt, väldigt få bilar, den är otroligt slingrig och den böljar upp och ner på sin väg uppför berget. Man ser inga andra cyklister så det är tyvärr få som har hittat den. Den börjar vid Maspalomas och slutar på 800 meters höjd där den övergår i en lerig väg av det värre slaget. Vägen upp är jättekul. Det finns gott om kraftiga motlut att mäta krafterna och dessemellan små slingriga utförsbackar att njuta av. Vägen är slingrig och utsikten bedårande. När man sedan vänder på 800 meters höjd så väntar en berg och dalbana av det roligare slaget. I och med att det går nedför så flyger man även uppför motluten och det lutar rejält i kurvorna även uppför. Har man inte ett leende ifrån öra till öra efter den turen så är man definitivt inte cyklist.

lördag, december 19, 2009

23 %-aren på Gran Canaria

Det finns en 23 %-backe på Gran Canaria. Man passerar backen om man kör upp till Pico de las Nieves från Ingenio. Förra året visste jag inte var den fanns och blev golvad. I år visste jag var den fanns. Efter att ha fyllt på förrådet med en kycklingmacka i Ingenio och noga optimerat vattenmängden för att inte släpa på onödig vikt, så bar det iväg. Början gick galant. Jag smög uppför backen, det gällde att spara på krafterna tills 23%-partiet började. Jag var lite osäker var den började men när jag kom till Pasadilla behövde jag inte tveka längre. Nu gällde det! Förra året gick jag bet, men den här gången fanns det inte i sinnevärlden. Nu gällde det vila optimalt i de lite flackare partierna och fram med hornen i de brantare partierna. Meter för meter, tramptag för tramptag. Solen gassade för fullt. Tidpunkten var uppenbarligen inte optimalt vald. Lite svett har dock inte dödat någon. Meter för meter, där är lite lugnare lutning. Äntligen trampa långsamt och vila för att sänka syran något. Oj oj, jösses, hoppsan! Meter för meter. Jag matar på. Det här går nog vägen. Henrik verkar ha kommit på efterkälken. Får vänta in honom på toppen. Här skall njutas med stolthet! Med ett leende ifrån öra till öra trampar jag de sista tramptagen upp till Cazadores där det blev lunch!

Grymt kul att det gick vägen!

/ Åsa


Utsikten från Pico de las Nieves

fredag, december 18, 2009

Gran Canarias Grand old lady

Dagens blogginlägg tillägnar vi Kaari. Skulle vi utse Hovets tuffaste tjej lägger vi vår röst på henne. Har man varit cyklist i 15 år så låter man inte motgångar stoppa en. Kaari hade svårt att klicka i pedalerna i branta backar eftersom hon fick fel skor med sig, spd sl istfället för spd (tips: släng skor som du inte använder, att spara något för att de kan komma väl pass är inte alltid en bra idé, Kaari har bestämt sig för att donera sina till Bosse). Bosse hjälpte henne genom att hålla fast cykeln så hon kunde klicka i ro lugn när hon startade i 10 procentarna. Det var endast en sak som bekymrade henne. Det var att hennes tempo inte skulle ge oss tillräcklig träning. Innan lunch tog hon 1000 höjdmetrar plus en ganska tuff körning med Bosse för att hinna i tid till vår träffpunkt. På bilden ser vi Kaari ta fram kameran för att fota den vackra utsikten på utsiktspunkten i Fatagadalen. Skulle vi vara i lika bra kondition som Kaari när vi är 73 så vore det som att vinna högsta vinsten på lotteriet. Skulle vi dessutom få den charmen så är det bara att längta till 73 årsdagen.

torsdag, december 17, 2009

Dag 1 - En dag i solen

Det är inte dumt att vara Hofvare. Överallt står klubbkamrater och väntar. I morse ringde mobilen. Jössses vad glada vi blev! Det var Bosse och Kaari som ville ut och cykla med oss. Turen gick upp mot Soria där vi åt lunch. Efter lunchen fortsatte vi på egen hand upp till Ayacata. En del av den turen innehåller en underbart tuff asfalt. Den är som pavé fast ännu tuffare. Bättre asfalt för att öva att hålla i styret på ett randonneursmässigt sätt finns knappast. Efter Ayacata hittade vi en mycket trevlig rutt som gick precis nedanför Pico de las Nieves. Rejält kurvig, bra lutning, smalt och härliga små byar. Därefter de härligt mjuka serpentinerna förbi Santa Lucia till Vecindario. Turen var rejält trixig med kraftiga vindbyar från alla håll. Vi undrade ifrån vilket håll det blåste, men väl nere vid kusten insåg vi att det skulle bli stenhård motvind tillbaka till Playa del Ingles. När man cyklar i sol och +21 efter en underbar dag i bergen i så är det svårt att klaga. Summa sumarum en toppendag. Vi vill ha fler dagar som denna!

Gran Canaria!

Det är underbart att vara tillbaka! Vi hade inte varit tillbaka om det inte hade varit toppen förra året. Idag har vi kört samma sträcka som vi körde första dagen i fjol. Det är toppencykling. Den blev inte sämre av att vi körde om ett antal mtb-cyklister. Vissa kämpade hårt för att inte bli omkörda men fick vika ner sig. Några fick däng när vi körde om dem uppför men spöade oss nedför men fick sedan ge upp på platten. De sistnämnda körde vi om i 45 (kan ha varit lätt utför). Det blommar mer än när vi var här senast. Det är sämre väder, idag har det varit huvudsakligen regn men vi klarade oss i princip, förutom att vi körde genom ett regnmoln på toppen av turen. Men är tempen +21 så är det inte så farligt att bli fuktig.

lördag, november 21, 2009

Novembersol


Så kom den efterlängtade solen. Det blev en underbar höstdag som kändes som vår. +10 sol och torra vägar är man inte bortskämd med i november. Vi var 7 Audaxcyklister som cyklade till Sigtuna. De som inte fick cykla idag är det synd om.

lördag, november 14, 2009

2010 Förverkligar vi drömmen

När vi anmälde oss till Vasaloppet första gången var vi mycket osäkra om vi skulle klara det. Vi körde en mil i Ågesta, multiplicerade med nio och insåg att det inte skulle räcka. Vi skulle inte hinna inom tillåten tid. Vi ändrade målsättningen ifrån att komma i mål till att göra allt för att komma i mål. Vi bytte vallningsfria skidor mot vallningsskidor som vi lärde oss valla med fluorvallor vi åkte norröver och lärde oss staka med och utan frånskjut. När vi väl stod vi startlinjen så visste vi att om inget oväntat händer så går vi i mål!
Nu är det dags för utmanande mål igen! Nästa års mål blir Arc en Cimes. Ja, vi är osäkra om kommer att klara det. Loppet är 500 mil och 11,5 höjdmil. Klubben som arrangerar loppet, club de cent cols, har 5000 medlemmar varav en har klarat loppet. Bilden nedan visar höjdprofilen för första veckan:


Loppet går ifrån Nice till Saltzburg och passerar alla höga topparna i Alperna. Loppet innefattar 103 pass och varje pass är i snitt 1000 höjdmeter. 81 pass är över 2000 meter och 22 är mellan 1900 och 2000 meter. Träningen har påbörjats, så även rekningen av sträckan. Vi har stött på patrull när det gäller att hitta passen och har insett att ett medlemskap i cent cols nog inte vore så dumt, de har kartor över passen på sina medlemssidor. Tur att vi är kvalificerade för medlemskap!
När det gäller träning så tränar vi för fullt. Henrik har dock ådragit sig slemsäcksinflammation p.g.a. lite väl hård träning varför vi inte tränar fullt så hårt som man kan tänkas tro. Målet är dock utstakat vi kommer att göra allt för att stå på startlinjen med en ärlig chans att komma i mål!

tisdag, november 10, 2009

lördag, november 07, 2009

Rekar inför Hofvets 40 mila


Vi blev tipsade om en slingrande väg ifrån Hälleforsnäs till sydost om Katrineholm. Sträckan är en pärla dock omgiven av ett gytter av 2+1 vägar som inte fanns när vi sist var i trakterna. Vi har kört många vackra kilometrar i sörmland och Östergötland idag. Vi övernattar halvvägs dvs i Finspång. Bilden ifrån en liten väg öster om Gnesta.

fredag, september 18, 2009

Minisemester


Tumba, Nyköping, Söderköping, Mantorp, Åtvidaberg, Vadstena, Vingåker, Eskilstuna, Gnesta, Tumba. Solsken höst tandem och rekning av 60 mila. Ikväll blir det Åtvidaberg.

lördag, augusti 22, 2009

I tandemcykelns förlovade land


Vi rekar inför Hofvets ålandsresa. Åland är verkligen perfekt för cykling: vackert, bra asfalt, få bilar. Dessutom insåg vi när vi kom hit idealiskt för tandem (platt). Vi får nog tillbringa en helg här med Cannondalen.

söndag, augusti 16, 2009

Paltkoman slår till


Efter två extraordinära turer, Cent col en alpes och SBS, så var det tillbaka till vardagscyklingen. På lördagen så bestämde vi oss för att köra Audax. Det visade sig vara ett inte alltför ovanligt val. Vi blev 23 st som cyklade Barkarby-Uppsala-Barkarby, en nätt-16 mila runda. Med lite transportsträckor till och från så landade vi på 18 mil. På bilden ser vi Åsa efter lunchen. Paltkoman har slagit till. Audaxen var en toppentur: sol, sol, sol, friska vindar och trevligt sällskap.

tisdag, augusti 11, 2009

I mål!


18.10 gick vi i mål i Kristiansand! Dagen har varit backig och vi har haft två regnskurar.

söndag, augusti 09, 2009

lördag, augusti 08, 2009

Kontrolljakt


Trötta men med hel cykel jagar vi kontroller. Natthärberget igår blev med 30 min marginal. Henrik är jättetrött och har bonkat två dagar i rad. Nu ska vi sova!

fredag, augusti 07, 2009

Vi hann färjan!


Cykeln hel!

Cykel mekaniker funna


0830 mekaniker funna. De tittar på problemet nu. 2 h sena och klockan tickar. Första stämpling färja 3 efter 17 mil senast 1910. Än är loppet inte kört.

Ingen start!


Främre vevpartiet är trasigt så vi missar start. Vi var tvugna att demontera vevpartiet för att få upp cykeln på transportbussen och då gick tyvärr vevpartiet sönder.

onsdag, augusti 05, 2009

Mat för SBS


Bonka är inte kul. Vi laddar därför rejält med socker. Dag 1 är en rejält tuff dag. Man vill gärna hinna 14-färjan ifrån Ebeltoft. Prognosen säger lätt motvind borde nog gå ändå. Nästa färja går vid 16 vilket innebär en lång dag. Dag ett har 5 färjeturer varför man inte hinner ha andra stopp. Vi siktar på att komma fram 2215. Vi kommer nog känna oss nöjda även om vi kommer fram bra mycket senare. Dag 1 är den tuffaste dagen så fixar vi den fixar vi loppet. Henrik har bytt sadel och köpt skavsårstejp för cyklister.

tisdag, augusti 04, 2009

Mälaren Runt!



Höjdpunkten för det svenska cykelåret inträffar till helgen! Vi kan tyvärr inte följa loppet i år vare sig som publik eller deltagare. Vi känner oss dock väldig stolta att vara medlemmar i klubben som arrangerar loppet och hoppas att få stå på startlinjen nästa år! Har du inte anmält dig ännu så går det bra att efteranmäla sig och bli en del av Mälaren Runt! Man kan även följa loppet som publik längs vägen (start och mål är alltid spännande, Dalkarlsbacken rekommenderas dock varmast) . Mer info på http://www.malarunt.se.

söndag, augusti 02, 2009

Genrep - Sörmlandsrunda!

En kombination av Carpe Diem och genrep inför SBS blev det idag. Vi optimerade sadel- och styrinställningar provade på vätskerygga och bara körde på. Händer och fötter ser ut att funka bra men Henrik som aldrig brukar vara sadelkänslig har rejält ont i baken och vet inte riktigt vad han skall göra åt det. I övrigt var allt annat OK. Normalsituation med andra ord - alltid något som inte är helt hundra. På fredag går starten!

lördag, augusti 01, 2009

SBS Super Brevet Scandinavia


SBS är nordens motsvarighet till PBP. Det är ett lopp på 120 mil med maxtid 90 timmar. Tre länder och sex färjor. Fredagen den 7'e Augusti 06:30, står vi på startlinjen med tandemcykeln med tre valutor i fickorna och nyritade kartor. Loppet är maximerat till 50 startande. 14 av de startande är svenskar:


Vi har inte kört många mil med tandemcykeln så det är lite av en chansning att starta med den. Det är främst händerna vi är oroliga för så vi kommer att prova styrvarianter närmsta dagarna och köra med extra gel. Vi skall även försöka få på styrväska och pakethållare så att vi kan få med förstärkingskläder och reparationsartiklar. Kontroller enligt nedan:

Vi kör lyxpaketet med förbokade övernattningar med halvpension och transport av en väska (60*30*30 cm) som är tillgänglig vid nattstoppen där man kan ha ombyte, böcker, bouleklot, badboll, pilsner etc. Vi har ambitionen att blogga längs vägen om tekniken står oss bi.











måndag, juli 27, 2009

Dag 14 100 colar


Då var vi runt: 100 colar och 175 mil. Idag 6 colar och 2300 höjdmetrar. Nu blir det avslutningsmiddag. På bilden ser vi en nöjd Åsa filma kor med skällor för att ta med sig alpljudet hem.

söndag, juli 26, 2009

Dag 13 Tillbaka ibland de riktiga bergen


Nu ser vi åter vita toppar och rejält höga berg. Vi är tillbaka till de riktiga alperna. Idag fick vi även ett stycke plattkörning. Det var underbart att bara trycka på och få upp ekipagen i dryga 30. 2000 höjdmetrar och 7 colar i behaglig värme, sol, bedårande vackert. Åsa har ännu inte lyckats spela in koskällor och Henrik hade nog gärna tagit ett antal colar till men imorgon rullar vi i mål, oavsett om Åsa hinner spela in sina kor eller om Henrik får sitt collystmäte mättat.

Dag 12 Mistral


Idag fick vi vår första punktering. Åsas framhjul var tomt när det var dax för avfärd. Efter det blev hjulet ovalt, oklart varför. Vi monterade om flera gånger, bytte slang, bytte däck, svor men inget tycktes hjälpa. Hjulet i övrigt ok varför Åsa får guppa de två sista dagarna av vår tur. Idag har det varit soligt svalt med en kraftig nordlig vind, le mistral. Idag har vi tagit det lugnt och njutit 2300 höjdmetrar och 7 colar.

fredag, juli 24, 2009

Dag 11 I Frankrikes kornbod


Idag har vi sett mjölkstinna getter, får lagoma för slakt, oliver redo för martini... Vi har cyklat bland traktorer, bönder och grödor. Frankrike är verkligen Europas kornbod. 8 colar 2400 höjdmetrar, skållahett. Det var näst intill omöjligt att cykla efter tre. Idag hamnade vi i en rejäl stigning vid tretiden. Jösses, det kändes som om man skulle koka. Det blev natthärbärge i följande by. Imorgon start 5 för att hinna långt innan hettan.

torsdag, juli 23, 2009

Dag 10 cykelfolkfest


På och runt Mont Ventoux kokade det som i motala innan vättern. Backarna var fulla av cyklister, caféerna var fulla av cyklister. De var överallt och alla hejade, tjoade och fullkomligt bubblade av cykelglädje. Om det var att vi passerade eller om de väntar på touren som kommer om 2 dagar är dock oklart. Bilden är tagen 500 höjdmeter ifrån toppen. Idag har vi erövrat 4 pass och 2800 höjdmeter. Det är varmt och lavendelskörden pågår för fullt.

onsdag, juli 22, 2009

Dag 9 Grand Canyon du Verdon


En underbart vacker dag med Canyonen som höjdpunken. Förutom vackra små bergsvägar har vi även kört bland solrosfält och enorma lavendelfält. Vi har cyklat bland parfymindustrins blomodlingar akompanjerade av cikador. 2200 höjdmetrar och 7 colar.

tisdag, juli 21, 2009

Dag 8 genom Nice och upp i bergen i Provence


Vi lämnade det biltokiga Nice för det harmoniska Provence. Även om det känns lite fascinerande att bli omkörd av 10 splitter nya porschar på raken och se Ferrari modeller man inte visste att de finns på är det i bergen vi trivs bäst. På bilden ser vi Henrik äta en underbar plat du jour i Coursegoules. Idag har vi cyklat tom col 60, 2300 höjdmetrar 7 colar lättcyklat.

måndag, juli 20, 2009

Dag 7 Halvvägs


Vi har hunnit halvvägs på våran bergstur. Det har varit massor av underbara vägar, berg och människor. Idag har det blivit 13 colar och 2600 höjdmetrar. På bilden ser vi Henrik spana in hotellägarinnans mors cykel. Vi kom knappt in på området innan hon skulle spana in våra cyklar. Hon ville veta allt om vår tur och snacka cykel. Alla förbipasserande skulle även se les beaux velos. Det rådde ingen tvekan vilka som var hotellets vipgäster. Hennes cykel var parkerad på baksidan av hotellet och ingen fick flytta den. En treväxlad cykel som funkat bra i bergen. Våra cyklar fick godkänt men att cykla i bergen med VTT var en skymf. PS Tomten härrör troligtvis ifrån hennes varnartiga döttrar

söndag, juli 19, 2009

Dag 6 Bergsbyar i Provence


Idag har det varit massor av bergsbyar som vi har kört igenom, stannat till vid, eller som byn på bilden bara passerat. Mest populära stoppet i byarna är tappkranen med dricksvatten därefter caféet som brukar ligga vid ett mysigt torg, bouleplanerna har vi ännu inte provat. Idag har det blivit 12 colar, 2300 höjdmetrar, och ett otal bergsbyar.

lördag, juli 18, 2009

Dag 5 Provence


Provence är minst lika vackert som vi mindes det. Härliga små slingriga vägar i ett kulligt landskap eller som på bilden på väg upp till kullarna. Henrik är nu helt återställd efter bonkningen. Idag sover vi i Digne les Bains. Idag blev det 3200 höjdmetrar och 9 colar. Vi hade underbart väder: sol och inte alltför varmt.

fredag, juli 17, 2009

Dag 4 Arrangören


Vi hade planerat att stanna till hos arrangören om schemat skulle funka. Han visade sig vara väldigt hjälpsam. Han erbjöd att hämta oss redan igår då vi hade problem med henriks bakhjul. Dessutom var han väldigt cykelintresserad, han berättade bla om tandemcykling i alperna. Vi blev bjudna på en riktigt hemmagjord lunch med hemmaodlade grönsaker, eget vin (trampat). På bilden syns vi utanför den lokala cykelmecken där vi bytte henriks bakhjul mot ett nytt. (Samma fel som förra året). Besök samt cykelmeck tog större delen av dagen. Dagens facit 1 col, col d'Izoard, 1400 höjdmetrar.

torsdag, juli 16, 2009

Dag 3 Col du Galibier


Dagens höjdpunkt var utan tvekan Col du Galibier 2642 meter. Soligt varmt och en underbar utsikt. Det blev många bilder med finkamerorna. Henriks hand är mycket bättre. Det går bra att cykla men den krampar fortfarande lite då och då. Idag blev det 2500 höjdmetrar och 7 colar. Bilden visar en cyklistsnäll skylt på vägen upp mot col du Telegraphe.

Dag 3 Col du Galibier


Dagens höjdpunkt var utan tvekan Col du Galibier 2642 meter. Soligt varmt och en underbar utsikt. Det blev många bilder med finkamerorna. Henriks hand är mycket bättre. Det går bra att cykla men den krampar fortfarande lite då och då. Idag blev det 2500 höjdmetrar och 7 colar. Bilden visar en cyklistsnäll skylt på vägen upp mot col du Telegraphe.

onsdag, juli 15, 2009

Nödproviant kväll dag 2


Visa av första dagen har vi införskaffat nödproviant. Henriks hand är bättre efter dagens vila men inte helt bra. Vi har spenderat eftermiddagen med magnifik utsikt. Gröna mäktiga kullar utsmyckade med tre charmiga toppar, Sibyllerna. Nu skall vi inmundiga den lokala maten på det lokala stamstället.

Dag 2 Gissa colen


Efter gårdagen ville inte Henriks högerhand fungera riktigt utan krampade hela tiden. Vi bestämde oss därför för att ta en lugn halvdag med många fotostop. Bilden ifrån känd col gissa vilken ;). Dagens facit 2 colar 1600 höjdmetrar. Ambitionen är att vila handen i form.

tisdag, juli 14, 2009

Dag 1 14 Juli


I lätt regn rullade vi iväg. Vi var inte ensamma utan vägarna kantades av fransoser som fortfarande firade nationaldagsafton. Vi hade tur med moln under fm, em blev dock rejält varm. Bergen var lika underbara som vi mindes dock lite jobbigare. Vi bonkade stenhårt efter att ha kört större delen av dagen utan att hittat något matställe. Det är inte lätt att bonka i bergen utan tillgång på mat. Imorgon blir nog en lugn dag. Vi tog 7 pass och drygt 3000 höjdmetrar varav 600 på ren vilja.

måndag, juli 13, 2009

Smygcol


Provturen gick bra! Henriks framlampsfäste lossade dock varför vi återgår till hjälmmonterat. Det verkar gå troll i lampor och Randonneurcykling. Vi kunde inte avhålla oss ifrån att provköra starten. På bilden syns en glad Henrik vid turens första col. Prognosen för morgondagen är 36 grader varmt och 60 km/h rak motvind, nederbörd osäker.

Annecy


Anlänt till Annecy. Uppehåll plus 29 kvavt. Imorgon går starten, Ambitionen är start 0500 prognos regn. Vi är rejält sugna!

söndag, juli 12, 2009

Är vi framme snart?


Avfärd 05:00. 05:15 var vi åter eftersom Åsa upptäckte att hon hade morgontofflorna på sig. Vi har just påbörjat nedresan till Annecy.

fredag, juli 10, 2009

Sista förberedelserna inför Cent Cols en Alpes


Nu håller vi som bäst på att kolla packning, kompletteringsköpa, sätta fast lampor, göra nya kompislappar, boka hotell för första natten, plasta kartor, kolla upp om vi krockar med Tour de France eller inte. Planen är att bila ner och starta permanenten på tisdag morgon den 14 juli i Annecy. Turen startar i Annecy och går ner till Nice och åter till Annecy. Den är 165 mil och 28 000 höjdmetrar. Tidsgräns saknas, men vår ambition är att klara det på 14 dagar.
Rutten: http://www.centcols.org/rando_perm/alpes/parcours.jpg
Beskrivning: http://www.centcols.org/rando_perm/alpes/index.htm
Vi känner oss tillräckligt förberedda även om vi inte är i fjolårsformen.
Bilden är en skärmdump ifrån http://www.viamichelin.com/, en karta som är en dröm för alla som vill leta rätt på 100 bergspass i alperna.