tisdag, juli 14, 2009

Dag 1 14 Juli


I lätt regn rullade vi iväg. Vi var inte ensamma utan vägarna kantades av fransoser som fortfarande firade nationaldagsafton. Vi hade tur med moln under fm, em blev dock rejält varm. Bergen var lika underbara som vi mindes dock lite jobbigare. Vi bonkade stenhårt efter att ha kört större delen av dagen utan att hittat något matställe. Det är inte lätt att bonka i bergen utan tillgång på mat. Imorgon blir nog en lugn dag. Vi tog 7 pass och drygt 3000 höjdmetrar varav 600 på ren vilja.

måndag, juli 13, 2009

Smygcol


Provturen gick bra! Henriks framlampsfäste lossade dock varför vi återgår till hjälmmonterat. Det verkar gå troll i lampor och Randonneurcykling. Vi kunde inte avhålla oss ifrån att provköra starten. På bilden syns en glad Henrik vid turens första col. Prognosen för morgondagen är 36 grader varmt och 60 km/h rak motvind, nederbörd osäker.

Annecy


Anlänt till Annecy. Uppehåll plus 29 kvavt. Imorgon går starten, Ambitionen är start 0500 prognos regn. Vi är rejält sugna!

söndag, juli 12, 2009

Är vi framme snart?


Avfärd 05:00. 05:15 var vi åter eftersom Åsa upptäckte att hon hade morgontofflorna på sig. Vi har just påbörjat nedresan till Annecy.

fredag, juli 10, 2009

Sista förberedelserna inför Cent Cols en Alpes


Nu håller vi som bäst på att kolla packning, kompletteringsköpa, sätta fast lampor, göra nya kompislappar, boka hotell för första natten, plasta kartor, kolla upp om vi krockar med Tour de France eller inte. Planen är att bila ner och starta permanenten på tisdag morgon den 14 juli i Annecy. Turen startar i Annecy och går ner till Nice och åter till Annecy. Den är 165 mil och 28 000 höjdmetrar. Tidsgräns saknas, men vår ambition är att klara det på 14 dagar.
Rutten: http://www.centcols.org/rando_perm/alpes/parcours.jpg
Beskrivning: http://www.centcols.org/rando_perm/alpes/index.htm
Vi känner oss tillräckligt förberedda även om vi inte är i fjolårsformen.
Bilden är en skärmdump ifrån http://www.viamichelin.com/, en karta som är en dröm för alla som vill leta rätt på 100 bergspass i alperna.

lördag, juli 04, 2009

Tandemtur till järna


Med en marschfart på drygt 35 swichade vi fram på gamla riksettan. Det är kul när det stämmer. Det är inte ofta som vi upplevt att vi har haft för låg utväxling men med en tandem kommer vi lätt upp 55 och då saknar vi en tyngre växel

söndag, juni 28, 2009

Ömma tandemkroppar!

Gårdagens seger över tandemcykeln byttes mot tvivel. Idag gjorde det ont redan vid starten: sega ben, ömma händer, ryggar och rumpor. Turen idag var tänkt att gå till kakslottet i Taxinge via gamla Riksettan och Strängnäsvägen, en tur på 10 mil. Mycket försök att sträcka sig på cykeln och många spontana extrastopp varav den sista, glasstopp 7 km ifrån mål. Vi kortade turen någon kilometer då vi hittade Taxinge krog strax innan kakslottet - En riktig pärla med riktigt god mat och cykelkunnig personal. Solsken och jättevarmt. Henrik hade lite krampkänningar även idag, men det var nog mest minneseffekter från gårdagen för idag hade vi salttabletter i vattenflaskorna. Summa summarum en kalasfin cykeldag men rejält ömma kroppar. Man kan undra om vi hinner komma i tandemform till SBS, idag kändes det inte så.

Dagens bild föreställer ett ruggigt snabbt tandempar som gjorde oss sällskap ifrån start till mål.