Träningsledarhelg

Åsa har varit på Fredrikshofs träningledarhelg och lärt sig mer om vad man ska tänka på när man är ledare. Dagen började med 10 mil gruppcykling tillsammans med Michel Lafis som gav oss några nya träningsvarianter. Därefter berättade Michel om sina erfarenheter av gruppcykling och till sist en mycket givande gruppdiskussion kring några scenarier: Otränade Lennart, Coola killarna, urstarka Lena m.m.